رياضة الحامل

رياضة الحامل وفوائد ممارستها والحالات الممنوع بها الرياضة

في الماضي كانت المرأة الحامل تُنصح بأن تظل في راحة دائمة للمحافظة على صحتها وسلامة الجنين لكن مؤخرا ظهرت فوائد ممارسة الرياضة للحامل ولما لها من فوائد من حيث إعطائها إحساس بالراحة وتخفيف آلالام  وتسهيل عملية الولادة لكن هناك قواعد لممارسة الرياضة من قبل المرأة الحامل كما أن هناك بعض الظروف التي تمنع بعض الحوامل من ممارسة الرياضة. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن رياضة الحامل وفوائدها. رياضة الحامل وفوائدها: رياضة المرأة الحامل هي بعض التمارين الرياضية المسموح لها بممارستها…...
إقرا المزيد
الحمل الكاذب

الحمل الكاذب وأنواعه وكيفية تجنب تكراره

قد تشعرين بكل أعراض الحمل مثل توقف الدورة الشهرية أو غثيان الصباح والبطن المنتفخة وقد تظنين أنك حامل لكن لاينتهي الحمل كما كان متوقعا بولادة طفل! قد تكون تلك أيضا أعراض الحمل الكاذب.. تعرفي في هذا المقال عزيزتي القارئة على كل ما تحتاجين معرفته عن الحمل الكاذب.  ما هو الحمل الكاذب ؟ الحمل الكاذب شائع لدى الكثير من النساء ولكن يحدث بكثرة في النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين ال 35 وحتى ال 45 عاما ويتمثل بإعتقاد المرأة أنها حامل وتشعر…...
إقرا المزيد
أعراض الحمل

أعراض الحمل والفحوصات التي تؤكد حدوث الحمل

يبدأ الحمل عن إلتقاء البويضة مع حيوان منوي ويتم تلقيحها وينجح الحمل في حال إلتصاق البويضة المخصبة بجدار الرحم وهناك بعض النساء اللاتي يظهر عليهن أعراض الحمل المبكرة من تلقيح البويضة والتي تكون في العادة أعراض الدورة الشهرية أو أعراض ماقبل الدورة الشهرية.  أعراض الحمل  ومن أعراض الحمل لدى بعض النساء وجود بقع دم وتعتقد المرأة أنه من الدورة الشهرية لكنه يكون في الحقيقة دم حمل لكن ما الفرق بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية؟ يكون لون الدم أفتح من…...
إقرا المزيد